所以防疫的主要重點，應該是眼口鼻避免沾染到口水(鼻涕)才對。沾染口水有兩個途徑：直接汙染和間接汙染。
直接汙染就是直接被口水噴到，所以只要不講話、或者保持距離講話，就可以避免直接汙染，目前統計一般正常音量的口水噴發距離是1公尺以內，所以保持1公尺以上講話會是安全的。但是戴口罩講話，就沒有噴發口水的問題，就算是最爛的單層口罩，也可以有效攔阻口水的噴發，可以放心在1公尺內交談。就算2人交談只有1人戴口罩，只要把口罩戴好戴滿，也不需要害怕被對方口水污染。
反過來說，如果不戴口罩，就請儘量做到以下幾點：
- 狹窄距離不要講話，例如電梯裡面不要講話、捷運公車裡面不要講話、坐車不要講話，逛夜市人擠人不要講話(笑)。
- 如果要講話請保持距離，例如開會時彼此坐遠一點、開放空間站遠一點講話。
- 不要在個子矮小的人頭上講話，口水會往下滴，倒楣的永遠是個子小的人。
- 夾自助餐不要講話！口水都跑到菜裡面去了！(怒)
- 吃飯的時候不要交談，除非彼此距離1公尺以上，否則吃飯講話一定會噴口水。
- 既然是口水傳染，吃飯就請保持公筷母匙，或者各自單點套餐。
要做到以上幾點其實不難，但真正令人困擾的其實是口水的「間接汙染」。既然不可能保證所有人24小時戴口罩，那口水還是可能噴發，於是口水噴出來灑落何方？然後被觸摸以後轉移到何方？就是完全無法預測約束的事情。
譬如口水可能灑落在會議室辦公桌，那下一個使用者就會接觸口水；又或者講電話口水噴在鍵盤上，自己的手就接觸到口水。接下來手會碰到甚麼地方五花八門：門把、車柱、工具、鈔票、全部的全部都會沾到口水！這也是為什麼衛生單位一直呼籲：洗手比口罩重要，因為我們可以避免直接汙染，但是卻無法避免間接汙染，畢竟每天都要摸來摸去，所以生活周遭都可能是汙染，唯一的方式就是勤洗手，不要沾到眼口鼻。
以下是我的建議：
- 改掉挖鼻口、摳牙齒、揉眼睛的壞習慣，不管出門或在家，都不要東摳西摸，如果要做這些臉部清潔請先洗手，然後再好好地去挖摳揉吧。
- 回家脫完鞋子關好門，請先去洗一次手，順便解決大小號問題。接著，請小心地把身上的包包或手提袋在安全區域卸下，稍微區分它們是否可能被口水汙染，不見得都要清理，如果放在安全區域不礙事，就算有可能被口水汙染也沒關係，反正明天可能出門又要使用。但如果是要吃的東西，就要仔細檢視清潔。
- 再來請注意，身上的衣物也可能已經被口水汙染，但是否每天都要清洗衣服？應該還好，通常是外衣被汙染，就區分放在衣帽架，或者外衣區，明天繼續穿就好。內衣通常不會被汙染。
- 但有一點我會建議：少穿套頭衣物。通常脫掉套頭衣物，都會經過臉部，如果領口被口水汙染，脫衣時再掃過臉部，則感染的機率就會增加，譬如毛衣、T恤就是套頭衣物。暫時穿拉鍊或者釦子的衣服。
- 因為摸過了被汙染的衣服，所以請記得洗手。可是難道家裡的其他物品就是安全沒汙染嗎？也不盡然，所以不洗手的話，就還是記住一個原則，接觸眼口鼻前一定要洗手。
- 吃東西一定要洗手，別以為都用筷子湯匙沒關係，如果雞腿掉在桌上，捨不得於是用手撿起來吃，其實就是吃一支被汙染的雞腿，所以一定要洗手。
其實把握眼口鼻遠離口水(鼻涕)的原則，我覺得對抗武漢肺炎並不是世界末日。有呼吸道症狀的人請戴好口罩(最怕就是這些人不聽話)，其他健康的人就少講話、遠離口水、勤洗手就好了。甚至我的口罩都是酒精消毒重複使用，需要的時候再拿出來戴，所以沒去跟人家排隊。
看到公主郵輪號的遊客去過九份，於是店家關門，市政府派人在外面噴消毒水？我認為牆壁和地面的口水汙染，恐怕不比店家裡面多喔，那些小吃店的桌面、餐碗、古玩店的道具，恐怕才是口水最多的地方，愈多人摸、口水愈多呀！
以上是我的淺見，有錯請指教謝謝。
