爸爸最近常常覺得腳的指關節有點痛 去看了醫生後,醫生說這個是痛風的症狀 要他少大魚大肉~然後海鮮頪的食材少吃一點 而且醫生還說這個病無法根治,只能靠少吃多運動來減少復發的機率 不知道還有什麼方式可以減緩呢? 再麻煩大家告知了
sophia林小 wrote:爸爸最近常常覺得腳的指關節有點痛去看了醫生後,醫生說這個是痛風的症狀要他少大魚大肉~然後海鮮頪的食材少吃一點而且醫生還說這個病無法根治,只能靠少吃多運動來減少復發的機率不知道還有什麼方式可以減緩呢?再麻煩大家告知了 痛風是遺傳體質,對嘌呤代謝異常。嘌呤主要來自身體的老廢細胞,飲食只佔20%-30%。若要正常飲食又不想吃秋水仙素,還有一種新的選擇叫「赤晶對策」。當然.....多喝水、飲食控制和運動還是有幫助的。
sophia林小 wrote:爸爸最近常常覺得腳的...(恕刪) 大魚大肉湯類完全避免菸酒不碰少熬夜 作息正常多喝水喝很多水每天不斷喝水隨時備著秋水仙以防萬一椰子水也可以多喝買得到純櫻桃汁那是最棒的歡迎有痛風困擾的您來加入我們OH MY GOUT! 帝王病 - 痛風 退散!https://www.facebook.com/groups/OhMyGOUT我去台北市郵政醫院的痛風權威陳啟源醫師開給我這兩個每天各半粒他說基本上一輩子都不會發作
推薦殷光達醫生,我去看了他的診之後目前沒有再發作過.樓主可以看看他的文章:http://w3.tpsh.tp.edu.tw/organization/osa/osa05oldnew/health/64.htm
sophia林小 wrote:爸爸最近常常覺得腳的(恕刪) 醫生的建議是真的,以前我也有急性痛風的問題,就是稍微吃好一點就會復發或是稍微有感覺,後來持續運動與減重,脂肪肝消失,尿酸恢復正常,就沒有再復發,當然這些年來也是持續的在運動就是了
d885668 wrote:肥胖的人比較會嗎??(恕刪) 不是體質遺傳飲食,喜食高普苓的食物容易尿酸增加,就容易發作這三種因素比較大由飲食控制是最易入手的, 酒類少喝,海鮮少吃,肉類少吃,黃豆製品少吃,這樣痛風就減低找上你的機會