我覺得白開水沒味道 沒有辦法要自己一直喝水
但又怕自己這樣水會攝取不足
所以基本上平常就是把茶當水喝
覺得這樣至少身體不會太缺水
但不知道是不是喝太多的關係
最近覺得腸胃不太舒服
晚上睡覺也很難睡
想問問有沒有人也是有這種狀況呢?
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