常常感覺靜不下心來工作，有時覺得自己好像體溫偏高或咳嗽
都害怕自己是不是其實也有得到
或者常常會想到自己前幾天陪家人去醫院，是否其實都默默接觸到有風險的族群
(雖然目前我所在的縣市還不是嚴重疫區)
加上我本身就是容易緊張的人，總之現在每天的一切都讓我戰戰兢兢
然後我也都叫北部的家人暫時不要回來南部，也叫父母把醫院的回診時間都先暫緩
哀~~~每天都大嘆氣阿我!! 同事說我嘆氣的頻率似乎比以往更多
我也不想變成這樣滿滿的負能量整天愁雲慘霧的感覺
有想試著走路運動看是否能紓解一下身心壓力
但一到戶外我又會很緊張然後走個不到10分鐘就回到家裡= =
到底該怎麼辦~~~
