自律神經失調 求嘉義或台南醫生

從小因為家裡的因素，造成很沒有安全感，半夜會驚醒也淺眠，好不容易透過藥物穩定情況慢慢改善，但是在服藥的過程中我會精神渙散、注意力不集中、對身邊的事物也比較無感，我覺得這不是我想要的，後來靠著運動、瑜伽、冥想來穩定心情

直到最近換了工作環境跟買房的壓力，讓我很容易恐慌、緊張，也會時不時心悸跟頭暈，醫生診斷出來說是自律神經失調，開了輕度抗憂鬱的藥給我，叫我要放鬆心情，不要事事要求完美，可是哪有那麼容易。而且我真的很排斥吃這種藥...不希望依賴藥物，目前想搭配中醫一起治療，請問板上的各位有沒有推薦嘉義可以治療自律神經失調的中醫，謝謝各位