大家好有件事很困擾我！想請問大家一下
我身高170 體重60公斤
BMI 20.7
體脂只有17.4%
完全不喝酒，不抽煙，不吃零食，除了3餐外不吃含糖的東西（3餐也是少油，多蔬菜）。
每天21：30~05：30 睡覺
每天早上運動30分（星期天爬山）。
為什麼還是會有輕度脂肪肝？？
是有什麼東西忽略到了嗎？
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但體脂低（比標準低了），身上都沒脂肪了，就肝臟脂肪高，我才奇怪。
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謝謝~如果真是體質的問題，那就無解了。
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