事實證明,音樂極大地有助於改善人們的心理健康和促進身體健康。例如,音樂課可以幫助提高我們的智商並讓我們的思維更加敏銳,尤其是隨著年齡的增長。 以下是每天早晨聽著音樂起床的5個好處,說明為什麼我們應該在每天早上醒來時,聽著音樂起床。

1. 早晨音樂讓我們快樂地起床
2. 改善大腦功能
3. 降低皮質醇水平
4. 增強免疫系統
5. 有助於創造力

聽著早晨音樂起床的好處
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聽音樂真的會改變人的心情
我的手機起床鬧鈴音樂是用 Canon...
都適用一般的鬧鈴欸
如何討厭一首歌就是把它設為鬧鐘XD
strayvet
無法同意更多了...[XD][XD][XD]
hittaku0413
[100分] 同意+100! 睡眠充足,才是王道!睡眠不足,靠音樂當鬧鐘,只會毀了一首歌啊。
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