醫生都告誡我們要多喝水
最好是2000CC以上
但是其實我都沒有
看過相關影響是有可能水分太少
容易有胖或者肌肉太乾容易抽筋的狀況
有人也是這樣嗎
現在我沒2000也都是至少1500了
有人跟我一樣嗎
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水喝太少真的會比較容易 如果真的擔心痛風結石 可以考慮赤晶對策 吃了有效
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