幾歲開始吃保健食品

隨著時間經過，已經從小弟變成大叔的年紀了
開始漸漸覺得身體不在像以前那樣輕巧靈活，只剩下滿滿的疲勞和身體機能的退化
最近打算開始吃一些保健食品，從最基本的葉黃素、維他命、魚油開始
有時候都會後悔年輕時沒有多保養身體，應該養身一點
想知道大家都是從幾歲開始吃保健食品的？

2022-09-01 17:19 #1

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保健食品

爬山的阿光

5162分

2樓

爬山的阿光

個人積分：5162分

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熊貓大叔 wrote:
保養身體

保養身體，絕對不是在吃保健食品

我快五十了，頭像正是目前的我。

快10年沒吃任何保健食品（含維他命）

現在的我，比同年齡的好很多，健檢數據更是。

平安、健康最重要

snoopy7722

313分

3樓

snoopy7722

個人積分：313分

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25以後就開始會固定吃了
辦公室的同事也都會推薦一些有的沒的保健品笑到噴淚

buzzbee

46890分

4樓

buzzbee

個人積分：46890分

文章編號：85731497

無良商人用恐嚇行銷在販賣健康，唬弄腦弱民眾，讓其以為一定要吃保健食品，不然就不健康。口說無憑，請上「國民健康署健康九九網站」，上面有上千則健康資訊，都是有牌的醫師、營養師撰文，可信度沒話講。裡面沒有一篇要你吃保健食品！！！為甚麼？因為沒有效果！那是唬人的！

身體差就算了，頭殼也腦弱，就只能被商人唬弄！當個聰明的人，健康是要花腦子練出來的，請參考二樓的阿光吧！