前陣子突然頭暈呼吸不順掛了急診
做完檢查的時後才知道我的總膽固醇竟然高達220.....
完全不知道自己的膽固醇會這麼高
被醫生提醒平常一定要多注意自己的飲食，叫我不要吃得太重鹹
但明明我跟家人吃的東西都差不多怎麼會就我有這個問題呢QQ
醫生叫我平常少吃一些澱粉類的東西，用燕麥片來取代
然後吃一些保健品做輔助
看能不能趕快把膽固醇降下來，不然真的很危險
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對!五成的「膽固醇」都是身體自己做出來的[^++^]
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220身體不會有感覺的，少騙了啦。
200以上就能看病拿藥吃
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