買了芝麻明E來試試，吃了一陣子了
跟大家分享一下心得~
需求：想改善睡眠品質、不要淺眠，睡醒氣色跟精神都好一點
品項：芝麻明E+蜂王乳15日體驗組
•第一天•
⮕才吃一天，當然沒什麼感覺～
吃了立馬有效的我也不太敢吃XD
不過它的顆粒很小很好吞也沒有異味
•連續吃三天•
⮕不知道是不是心理作用
但感覺有比較好入睡了?!
感覺翻來覆去的頻率有減少
•連續吃一週•
⮕還沒有到很明顯差異，但入睡是變得輕鬆不少
整體疲憊的感覺少很多
好像真的有睡進去的感覺(完全睡眠?)
氣色也好了滿多
雖然只有體驗一週，還無法達到躺床就睡的體質
但久違的能有睡飽覺的感覺還是蠻意外的
對我來說是很久沒有感受到的小幸福～
之後會回購大罐的，跟我一樣覺得每天都睡不飽的話可以試試～
