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天天喝1杯?研究揭年輕人腸癌激增元凶 這飲食習慣成「隱形殺手」
2025-06-07 18:31 聯合新聞網
含糖飲料幾乎已成現代人日常飲食不可或缺的一部分。不過,美國一項最新研究揭示,含糖飲料與極具侵略性的大腸癌存在顯著關聯,即使每天只喝一杯,也可能增加癌症轉移至肝臟、肺部等器官的風險,特別是在年輕患者身上更為明顯。這項令人震驚的結果,再次將「高糖飲食」與「早發性大腸癌」的危險性推上公眾健康議題焦點。
根據外媒報導,美國癌症協會(American Cancer Society)預測,2025年美國將有超過10萬人罹患大腸癌,其中男性約5.4萬人、女性約5.2萬人。令人憂心的是,雖然年長族群(65歲以上)罹癌比例逐年下降,但自2011年起,年齡介於20至49歲的年輕族群罹患腸癌的比例卻每年上升約3%,且多數初診即為晚期,甚至變成轉移性癌症。
紐約市紀念史隆凱特琳癌症中心(Memorial Sloan Kettering Cancer Center)醫學腫瘤學家艾瑪‧沙托夫(Dr. Emma Schatoff)表示:「我們觀察到大量年輕病患初診時癌細胞已擴散至全身,包括肝臟與肺部,且他們(患者)對此感到極為錯愕。」該研究針對303位年齡平均為42歲的早發性大腸癌患者進行問卷調查,結果發現飲食中攝取高糖食物者,其癌細胞轉移風險明顯高於其他人。沙托夫指出:「我們定義的高糖飲食,包括每天攝取含糖飲料或糖果等甜食,即使只是每天一杯汽水,也可能提高風險。」
研究特別強調,與大多數人熟知的紅肉、加工食品或乳製品不同,高糖攝取才是晚期大腸癌病患的共同關鍵特徵。在接受調查的303名患者裡,112人被診斷為第四期癌症,其中高糖飲食者數量明顯高於低糖攝取者。此外,美國疾病管制與預防中心(CDC)資料顯示,高達63%的成年人每天至少飲用一次含糖飲料,無形中已將自己暴露在健康風險之中。
這項研究不僅挑戰過去對腸癌與飲食關聯性的既定印象,也為全球公眾健康提出新的警訊。醫界呼籲民眾務必重視日常飲食中「看不見的糖」,尤其是年輕族群。減少含糖飲料攝取、不依賴甜食、增加蔬果與纖維的攝取,才是遠離大腸癌的第一步。沙托夫醫師也強調:「我們並不是在製造恐慌,而是希望大家意識到,這些每日習以為常的習慣,可能會對未來健康造成深遠影響。」
人性本惡 不老實 wrote:
研究特別強調,與大多數人熟知的紅肉、加工食品或乳製品不同,高糖攝取才是晚期大腸癌病患的共同關鍵特徵。在接受調查的303名患者裡,112人被診斷為第四期癌症,其中高糖飲食者數量明顯高於低糖攝取者。此外,美國疾病管制與預防中心(CDC)資料顯示,高達63%的成年人每天至少飲用一次含糖飲料,無形中已將自己暴露在健康風險之中。
幹!
找出原始文章, 與報導相反,
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While Memorial Sloan Kettering (MSK) is a leading cancer center, there's no direct evidence linking sugar consumption to the progress of colon cancer, only to its risk and growth, but the relationship between sugar and cancer is complex and is not a definitive answer in a single search result. There's evidence that excessive sugar intake, particularly in early life, may increase the risk of colorectal cancer later in life, but the exact mechanisms and effects are still being researched.