AI人工智慧應用日益多元,近來連「減肥瘦身」也能交給AI規劃。瑞士時尚部落客克里斯蒂娜(Cristina Gheiceanu)分享自身成功瘦身的經歷,強調只靠每天與ChatGPT對話,記錄飲食與設定熱量目標,在短短一個月內就減去7公斤,掀起網友熱議。......過去常常聽到生酮飲食啦、168啦、甚至是更激進的186啦,不然就是蔬食去油法等等的,不過最常在工作上使用的ChatGPT還真沒想過欸!看到這篇文章後,我馬上開起免費版GPT(沒錯,創多組GOOGLE帳號就能問多點問題了省起來!),開始設計一套為期一個月的減肥菜單,到時候再來看看有沒有效哩有想一起試試的朋友嗎這名網紅的效果感覺好強欸,好羨慕啊,重點才一個月欸詳細連結在這!不管怎麼說,先來試試看好了,不然我根本氣球體型
iekmac2 wrote:AI人工智慧應用日益...(恕刪) 太棒了,居然有人相信ChatGPT的減肥法,一個月的快速減肥法知道副作用與缺點嗎 ?都是一群二三十歲的網紅博主在做的實驗,小心一個月的確會減重但是減到脂肪不多,正確(地中海型)飲食與作息(睡眠)才是正道。