最近家族聚餐時,我爸說他上次健檢的時候血脂偏高結果我叔叔聽到後馬上說他也是我媽:這就是遺傳,你也要小心雖然我現在健康檢查指數還在正常範圍內,但開始有點警覺感覺現在如果不在乎,等年紀到了就會很麻煩最近開始研究一些,增強代謝和循環的保健品查到紅麴+鉻+納豆這種複方的保健膠囊不少台灣做的配方都還不錯台酒跟統一的感覺成分好像差異不大但我好奇大家是怎麼挑這類產品的?是看Monacolin K含量?還是鉻比較重要?歡迎有經驗的人分享純討論,不業配