長輩住院開刀後，食慾變得很差
食量跟著變小，住院期間一人份的住院餐大概會剩一半吃不完
出院後甚至掉到一碗麵長輩要分三次才吃得下
甚至有時候跟我們一起吃飯，吃兩三口就說自己飽了
大家看到長輩飯量下降得這麼快，很擔心會營養不良
開始在想是不是除了三餐，也該準備營養補充品了
回診檢查時和營養師討論了一下長輩的狀況
營養師說，長輩現在身體處於恢復情況
如果三餐營養不夠除了傷口恢復變慢
可能會有掉體重、肌無力和萎縮等問題
建議每天要監督長輩正常吃三餐外
再另外用營養品來補充額外的營養，尤其是熱量跟蛋白質一定要補夠
參考了很多資料，也問了家裡附近藥局的藥師，最後是買倍速益給長輩
主要是因為要同時有熱量又有蛋白質的選擇不多，考量長輩真的吃不太下，它又小小一罐，相對比較符合需求
其實本來有點猶豫，但查了一下知道它是德國品牌，才想說可以買來試試看
目前喝下來長輩的接受度也蠻不錯的，覺得像是比較濃一點但又不會太甜的豆漿
喝起來也不會有香料或是其他怪味，是類似米粥的甜味
一個月過去，目前觀察下來
感覺長輩的氣色真的有比較好，傷口與體力恢復的狀況很好
前幾天回診檢查時醫生也說長肉的狀況很不錯
還好當初有發現吃不下的問題並且諮詢營養師
最後也有找到適合的營養品給長輩喝
長輩現在很健康，在助行器的幫助下可以自己上下斜坡甚至去附近公園散步
跟剛開完刀時病懨懨沒力氣的樣子比起來狀況進步很多
來復健的志工也說長輩很快就可以自己行走不需要輔具了
長照跟老化問題大家遲早都會面對
希望這篇心得可以提供一些幫助
也歡迎有相關經驗的版上前輩分享
不知道大家在照顧生病或是胃口不好的長輩時
挑營養補充品最在意的是口味、份量，還是營養成分？還是會有其他的考量呢？
