枕頭材質、種類比較,大家都怎麼睡?

過年到了,剛好可能這陣子也覺得現在用的枕頭睡得不太舒服,感覺像是塌陷了,差不多是可以換一下的時機。

之前我沒太講究,就大賣場找個什麼防塵蟎的枕頭睡一睡就好,但最近才意識到不太舒服,而且跟其他人討論之後覺得我換的頻率有點高……稍微查了一下,材質、種類就好多種啊!

有什麼記憶枕、舒壓枕、乳膠枕、羽絨枕、棉花枕、檜木枕、蕎麥枕……等,看到都眼花撩亂了,價格也有高有低,我到底要怎麼選比較好呢?

另外就是,我偶爾有開車出差的情況,飯店的枕頭常常睡不習慣,會帶著枕頭一起出差,只是偶爾會覺得害羞,多了一個體積蠻大的枕頭,會被同事笑。大家會有認自己枕頭的習慣嗎?通常都怎麼處理比較好?
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有些百貨專櫃的床枕品牌有試躺,甚至是量身定做的服務,可能可以考慮一下
會比全部都自己買來睡一輪還要省時省事許多
分享我自己睡過的
羽絨枕、棉花枕都容易太軟,睡一陣子就塌
檜木枕、蕎麥枕又太硬了,我還睡過茶葉枕,刺刺的……
這些就可以先淘汰了
乳膠枕、記憶枕就真的好壞都有,建議是「一分錢一分貨」,專櫃品牌真的有差

多利卡茲 wrote:
過年到了,剛好可能...(恕刪)

建議你可以試試看Tenday’s的舒壓枕,有分成8公分和10公分
可以搭配肩頸高度和肩膀厚度來選擇
貼合肩頸、支撐性好、軟硬適中(可以手壓看回彈感受一下)都還蠻重要的,可以從這些方向著手
我也常睡不太好,搞不好真的是枕頭的關係

多利卡茲 wrote:
過年到了,剛好可能...(恕刪)

我出差去睡飯店枕頭也睡不太好
有的好像充氣一樣好飽挺,脖子很痠;有的好像扁掉一樣......
還沒想過枕頭帶出去呢!看來可以試試看,只是真的挺佔空間
以前都用浴巾當枕頭
最近拿去做窗簾,遮閉寒冷

買了3m水洗枕心來用
但我還是有另外準備浴巾
有時候不好入眠要趴著睡,都用浴巾

睡覺都戴耳罩~
外出認枕頭不會奇怪啊!就勇敢帶出去吧……
睡眠品質重要還是被同事笑重要?當然是自己睡得好重要!

Tatarlar wrote:
有些百貨專櫃的床枕...(恕刪)


看來是要親自試躺比較能找到適合的枕頭

糯粉腸 wrote:
分享我自己睡過的羽...(恕刪)


挑枕頭也有這麼多學問啊
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