[Toro跑步社]每週(三 )晚上7:30台北市立田徑場集合


L.Lee wrote:
今晚實到四人
Lil...(恕刪)


謝謝LILY陪大家慢慢龜~
我也終於龜完『近』30圈~
呵呵~~~有人陪跑真好~若在這樣用功下去~
相信我的下一場三鐵~應該不會用走的完賽~
謝謝LILY囉~
starchan wrote:
jimmy............你流到汗嗎???
怎摸一下就不見了???


昨天我本來預設就是留個小汗就好啦.........自我感覺夠了...加上身上背了一些金條...要趕快拿回家藏....就先告辭啦!!....
好吧~下次金銀財寶可以放在我的書包裡
輕量化跑步就可以多跑幾圈了
star下次目標是30圈喔
jimmy該趕進度了
本周Lily請假一次
想補課的同學還是可以自行去補課阿!
本週三(8/11)晚上若沒下雨,晚上七點
著跑步服裝帶毛巾飲水
小巨蛋田徑場集合!
本週目標~30圈
L.Lee wrote:
本週目標~30圈


O.....M.....G.....!
TIGER
虎哥來是不來呢??
那是我的目標啦
大家輕鬆跑就好
L.Lee wrote:
虎哥來是不來呢??那...(恕刪)


我沒忘記~2010/08/22光仁陪你慢慢跑~

所以硬著頭皮也要去啊...........(奔淚)
TIGER
鞋鞋買好了~
可以跟了~
會晚一點到~



小蕩...
呼~2266的跑完30圈

歡迎小蕩加入跑步的行列
並突破個人記錄完成10圈

虎哥今天加碼到25圈
小與也不錯啦
jimmy有點偷懶

還有葉88,非常專心的練跑,完全不被影響
大家應該向他看齊

星期五七點有基本操訓練
專業教練帶領喔
有時間的都來玩吧!
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