Ming CO2 wrote:
Me是抽了2~30年...(恕刪)




儘量遠離會讓你想抽菸的人與環境。

試想周遭的朋友在抽菸,您能不受誘惑嗎?

所以遠離抽菸的人,多接近不抽菸的朋友,或許是個好方法。


0110101 1001010

Ming CO2 wrote:
求戒煙的丿步...(恕刪)

去癌症中心,接受一次化療或電療,體驗一下癌後人生....

煙很快就戒了...
辛苦的打字,只是為了充實資源回收桶的容量~~

bank0122 wrote:
杜絕可以接觸到菸,菸味的場所...(恕刪)


我也覺得這點很重要,樓主加油!
和沒有抽煙的朋友在一起 不要到能抽煙的地方
抽煙就罰錢 早早戒掉沒有任何的壞處

martin5630 wrote:
別抽就好了(恕刪)


我也知道啊,但總是想說這包抽完就不抽...


sen黑點 wrote:
戒煙門診
意志力
...(恕刪)

bank0122 wrote:
不買菸,,杜絕可以接...(恕刪)


可能真的周遭的煙友太多
常常在聊天時就會抽起煙
有幾次都戒了幾天了
在聊天中朋友嘟了一根
又開始抽了

看來...我的意志力真的不強喔

Ming CO2 wrote:
Me是抽了2~30年...(恕刪)


別抽就好了
個人意志力問題
台灣人,貪財怕死要面子;凡事都要爭面子,說到會死人,面子可以不要,聽到有錢賺,命都可以不要...
俺也是抽了二十年的

前陣子戒了





很爽









任何會嘟菸給你的朋友

遠離他們!


就這麼簡單
到狗窩裡說狗臭 豈有不被狗咬的道理
我同事也是抽了很多年的煙,有天他突然就不抽了,原來是他爸因為口腔癌開刀,要把下巴跟舌頭切除,醫生有把那團切下來的東西他看,他從那天起就沒再碰過煙,所以樓主也許可以上網找找這類的照片,應該會有很好的警惕效果喔!


猴子黃 wrote:
和沒有抽煙的朋友在一起 不要到能抽煙的地方
抽煙就罰錢 早早戒掉沒有任何的壞處...(恕刪)


罰錢是女王說要罰的,而且....還不准上床睡覺,要睡客廳


ankochiu wrote:
任何會嘟菸給你的朋友

遠離他們!

...(恕刪)


剛剛跟幾個煙友表明要戒煙
大家都很認同與加油
但是要邀約一起戒煙
卻沒人呼應
只叫我下次聊天時,自動站風頭就好

Ming CO2 wrote:
Me是抽了2~30年...(恕刪)


我抽菸十五年了~

最近也開始戒菸了~

因為身邊朋友抽菸的很少.

漸漸的~早上起床都是痰

最近天氣變化又過敏~

客人喝了酒又喜歡在屋內吸菸~
都快吵架了

結果~老闆就戒菸了

看那些人,抽菸抽的一點尊嚴都沒有

乾脆就改掉了~~

戒菸一個星期中

最近有報名董氏基金會~要抽三十萬啦~~

歡迎一起參加
NIKON幫幫忙
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