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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

三餐老是在外..外食族的朋友~你們會用"喝"的補充蔬果營養嗎

25分

11樓

個人積分：25分

文章編號：3702978

如果喝那個就夠的話

那應該沒人會去買青菜水果了

用喝的就好了~

切水果還真麻煩啊~

Wesco Jobmaster+Evisu No.2+Horsehide A-2+Rolex Sea Dweller+Impreza WRX gda

1分

12樓

個人積分：1分

文章編號：3703001

我每天早上都會喝一杯精力湯，就是用有機的疏果打成汁的，一杯也不便宜要$50，因為住外面擔心到營養不均衡的問題，現在已經喝了三個月了，感覺很好順便也可以做體內環保，不錯呢

，我想我會一直喝下去再搭配綜合維他命，這樣營養應該就會很足夠了吧

gino0322

5分

13樓

個人積分：5分

文章編號：3703676

感覺還是直接喝生打的果汁比較營養吧
或是吃水果最好
一般他們都是合成的東西
一瓶飲料可以放一年多了
肯定有加化學物品....

忘記背後，努力向前

12分

14樓

個人積分：12分

文章編號：3703764

我超懶的

都是不定期去7-11買生菜莎拉或是優格.優酪乳
或是有時一餐都只買一堆燙青菜來吃
或是去買水果
每天固定外食....
有時趕著上班...常常一餐都只能咖啡麵包解決

5450分

15樓

個人積分：5450分

文章編號：3704244

仔細研究一下那些果菜汁的外包裝內容物說明可以看出端倪

目前市場上最大的兩種果菜汁產品,579和波蜜

都可以在包裝上看到幾個字:不是原汁..........

有沒有用見仁見智啦

不過我個人還是會喝,原因是因為我還挺喜歡果菜汁的味道,又懶得自己打

而且大部分的時候,其實是喝心安的而已

415分

16樓

個人積分：415分

文章編號：3704276

小弟對於蔬果可是很愛～但卻怕麻煩也不會選水果
每天一定強迫自己吃一大盤蔬菜（公司的菜）～若當天公司的蔬菜不合自己胃口～
回家就去買一杯現榨（不加糖、蜂蜜等）果汁來喝..雖然一杯要價40~50..但還算是安慰自己的身體吧＠＿＠..

愚蠢懶惰的人將會苦於差別待遇和不公平聰明努力的人將享有各種特權度過充實的人生

95分

17樓

個人積分：95分

文章編號：3704286

stephanie0311 wrote:
我超懶的都是不定期去...(恕刪)

7-11的生菜沙拉~連我家兔子都不吃~
所以我可以告訴你~不新鮮~~~

415分

18樓

個人積分：415分

文章編號：3704395

CHARMMY KITTY wrote:
7-11的生菜沙拉~...(恕刪)

其實7-11的食品都經過嚴格把關～講白一點～可能都比外面買的有保障點..
我表姊開食品工廠的～要把食物推進7-11或麥當勞等大型企業食品公司～都要經過很多認證～很多種檢查報告
才能過關...

當然～要比7-11新鮮的還是要很多種選擇～但拿兔子比較～就好比你喜歡吃我不愛吃～但也無法客觀認知好不好吃..

愚蠢懶惰的人將會苦於差別待遇和不公平聰明努力的人將享有各種特權度過充實的人生

chiujung

590分

19樓

個人積分：590分

文章編號：3705835

gino0322 wrote:
一般他們都是合成的東西
一瓶飲料可以放一年多了...(恕刪)

逛一次食品材料行，保證什麼都不敢喝.
因為各種口味都可以加料調出來.

更何況是這種綜合的東西....

還是新鮮的東西最實在.

69分

樓主

個人積分：69分

文章編號：3706308

chiujung wrote:
各種口味都可以加料調出來...(恕刪)

調出來...><

有些市售果菜汁上面成份就有十多種蔬果成份....如果真的是用調的....營養成分可能也是有限吧..

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