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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

我發現很多人都有錯誤的飲食習慣

4013分

11樓

個人積分：4013分

文章編號：90491992

joe720325 wrote:
很多食物本來（原味）...(恕刪)

錯誤的飲食習慣??神經病患者會反指正常人才是神經病

再說上萬年前,人類還沒用火年代,那時候應該是最養生的飲食吧

最純粹的沒有鹽沒有糖沒有添加物,最自然也最野性的飲食

根據研究,那時候未開化的人類壽命沒有現代人長嚇到吃手手

嚇到吃手手

上面有人說得沒錯,人類也會隨著飲食習慣持續進化中

搞不好未來的人類,高鹽高糖才是健康的飲食

mark0826

我比較希望以後的醫療科技，腎臟肝臟可以直接門診手術做換新。

2024-10-17 17:34

孤澈

225分

12樓

個人積分：225分

文章編號：90492185

台灣人這習慣真的蠻不好的

一花一世界一草一天堂

20636分

13樓

一花一世界一草一天堂

個人積分：20636分

文章編號：90492256

也不是為了養生，就吃東西時幾乎不沾醬料…，除了吃薯條會沾番茄醬以外

Lisa_Hsu

19274分

14樓

個人積分：19274分

文章編號：90492380

傑洛米168 wrote:
根據研究,那時候未開化的人類壽命沒有現代人長

古代常打仗，意外死亡居多，此外很多都是細菌感染，或食物不足，很難自然老化死亡。所以把意外、營養不足、細菌感染死亡與現代慢性病混為一談，是不是搞錯了?

當然如果你喜歡長照，死前耗盡家產賠上子孫人生，這是你的選擇我尊重，只是你的子孫真的很無辜。

別理他，他跟我們不同維度

2024-10-17 16:16

4265分

15樓

個人積分：4265分

文章編號：90492506

不難發現！

其實不挑食，萬物相輔相剋，就夠了！

小孩養大了，自己沒病沒痛，人生就夠了！呵呵呵

4013分

16樓

個人積分：4013分

文章編號：90492622

Lisa_Hsu wrote:
古代常打仗，意外死亡居多，此外很多都是細菌感染，或食物不足，很難自然老化死亡。所以把意外、營養不足、細菌感染死亡與現代慢性病混為一談，是不是搞錯了?

請看清楚我寫的,上萬年前人類還沒用火的年代

我說得的是一萬年前甚至更早的人類,那時候的人類還沒有國家的概念,哪來的經長打仗??

那時候的人類就跟非洲的獅子一樣,抓到獵物直接開吃嚇到吃手手

嚇到吃手手

再說病毒細菌??唉!不想扯遠了,上萬年前的細菌病毒沒現在那麼毒

超級細菌是人類自己養出來的

we543543

打仗(群鬥)應該發生在國家出現之前，電影2001開頭那段很可能就是打仗(使用工具的群鬥)的原型。

2024-10-17 13:36

mark0826

你意思是上古代沒有病毒細菌？？想像的？證據呢？越早前醫療就是越不進步，可能一個小傷口沒處理就感染發炎死了，跟病毒細菌無關。

2024-10-17 17:36

Lisa_Hsu

19274分

17樓

個人積分：19274分

文章編號：90492722

傑洛米168 wrote:
我說得的是一萬年前甚至更早的人類,那時候的人類還沒有國家的概念,哪來的經長打仗??

部落也會彼此廝殺，而且就算野生動物，也常有獅子老虎來吃，誰會等慢性病死亡?

we543543

4901分

18樓

個人積分：4901分

文章編號：90492762

joe720325 wrote:
買雞排的時候我都說胡椒鹽一點點就好，看別人居然要求老闆要加多一點，我吃泡麵調味包都只加1/3而已，從來沒有超過半包調味料，喝手搖飲料都微糖而已，就有甜分了。

上面三樣，加上另段提到的煎餃，感覺樓主像在討論垃圾食物怎麼吃比較不垃圾？

可以的話，日常飲食多吃些原型食物，烹調也清淡一些。

我偶爾也吃垃圾食物，這種偶爾的時刻我不會要求少油少糖少鹽啥的，難吃的垃圾食物不如不吃。

我會吃，但很少吃。如果什麼垃圾食物都不能吃的話，那活著有什麼意思，而且也會影響人際關系

2024-10-17 16:18

we543543

垃圾食物我吃，少吃就好，在雞排的胡椒鹽或手搖飲的含糖量做文章，是不是搞錯什麼？活著有什麼意思？糙米飯也可以煮得很好吃，很多食材也是，要嘛不會煮，要嘛從沒吃過食材原始的美味。

2024-10-17 17:25

21330分

19樓

個人積分：21330分

文章編號：90492968

joe720325 wrote:
買雞排的時候我都說胡椒鹽一點點就好，看別人居然要求老闆要加多一點，我吃泡麵調味包都只加1/3而已，從來沒有超過半包調味料，喝手搖飲料都微糖而已，就有甜分了。

不吃雞排泡麵的路過

無法冷靜

無法冷靜

無法冷靜

wow-ouch

2946分

20樓

個人積分：2946分

文章編號：90493081

那正確的飲食習慣是什麼？

我不是認真問的，因為誰也沒把握過幾年規則又改了，

現在飲食的理論很多實驗看似嚴謹，其實確乏系統性，

實驗各做各的，結果過了幾年後比較全面的實驗又推翻舊結論，

這種事大家應該都有遇過吧？所以醫學「常識」並非總是對的，

有很多實驗報告是利益團體運作的結果，如糖、植物油、牛奶等等…

如果連這些基礎的食材都會被商業運作來操作資訊、影響我們的認知，

那我們平時接受到的飲食資訊到底哪些可信、哪些是農場文？

這些事在健康食品界更嚴重，希望大家可以仔細想想。

正確的飲食習慣就是，什麼都可以吃，但要適量。沾醬就盡量不要了，原味就是最美味！茶跟咖啡也要適量，不能當水喝，水一天要喝夠量

2024-10-17 16:19

mark0826

其實大家要留意的商業思維，很多所謂健康養生訊息都是以商業為目的寫出來的，即使是學術論文也一樣，領了錢要寫什麼內容都可以

2024-10-17 17:38

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