大家是什麼時候感覺到更年期到來?

A辣愛怕跑 wrote:
目前
尚未感到 更年期 的 症頭
天天 都是 神清氣爽說

可以開宗立派了

「大千世界,無掛無礙, 自去自來,自由自在, 要生便生,莫找替代。」
虎斑貓妖 wrote:
黃帝內經上說(以下取...(恕刪)

蛤?看不懂 男人有更年期?
無慾無尻的時候~
保持運動習慣一定可以慢慢改善,只是白天工作晚上又要運動真的有點難,建議可以先試運動,同時去泌尿科詢問專業醫生,他們有蠻多方式可以減緩一些更年期症狀
這個是更年期症狀沒錯,我之前也是這樣
後來老婆在網路上查到一家評價不錯的泌尿科,叫忠孝喜月,抱著試試看的心情去了,想不到結果還不錯
醫師很細心,看診也真的有好轉
通常50幾歲更年期差不多就會來了
可以現在培養運動變成習慣
不管對肌肉、健康都很有幫助
飲食上也盡量多注意
https://www.threads.com/@ray526
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