罹癌的年齡層愈來愈低 也愈來愈普遍

union0 wrote:
然後外面的食物幾乎都不是食物
大多都是化工食物
米粉湯的米粉含米量很低
便利商店的吐司各式化工材料有幾十種
更別提私人麵包店, 還沒標示成分, 都不知道加了甚麼東西

營樣太多跟肥胖問題還有運動太少真的是健康的大問題
人類的老祖宗, 身體的設計就是, 走一走打獵吃肉, 或再走一走摘點果子吃, 再走一走再拔點種子吃
基本上是一邊運動一邊少量多餐的進食.
當然古代人沒有醫藥, 沒有乾淨的水, 所以壽命短.

現代人糖的問題也是很嚴重
水果一定要甜不然沒人買, 但是原本的水果本來就沒那麼甜.
人體的設計是吃水果的水分跟營養, 而不是吃它的糖份
糖是近代才有的食物
古代的人類是沒有糖...

一人決策小組 wrote:
身家超過2兆的股神巴菲特（Warren Buffett）現年87歲，是個「爺爺級」超級大富豪，身體硬朗健康的他，養生之道卻跌破眾人眼鏡，每天不但喝掉5罐汽水，更愛吃垃圾食物，就連蔬菜也吃很少，卻依然精力充沛，就有外媒記者決定挑戰「巴菲特式飲食」最後結局悲慘。...

Loompster wrote:
在想是不是跟奶粉有...(恕刪)

橘子顏色 wrote:
以前小時候很少聽到...(恕刪)

Lisa_Hsu wrote:
現在吃大量新鮮蔬果，鹽糖都不加，其實吃習慣了還是覺得好吃，人類常吃的蔬果滋味都不錯，沒有必要調味，大家都太習慣重口味了...(恕刪)