[請問]登嘉明湖 需要帶啥裝備~急

往嘉明湖的路不到15公里,路看起來也不太難走.
但是幾乎每年都有人出事,走過了才知道,不可小看.
大部份走在稜線上,風很大,風寒效應下會更冷.
一受風寒很容易引起高山症.

會不會得高山症很難說;
以前都沒有得高山症不代表這次不會得高山症,體能好的人也會得高山症.
每個人都有第一次,趁身體健康去試試也不錯.
記得保暖要做好,尤其是頭部;
不要勉強覺得可惜,平安回來最重要,山永遠在那裡等著你.
如果你是剛開始爬山的,建議裝備能借就借,先不用買新的
等以後培養出興趣,再慢慢添購就好

登山鞋,普遍最多的黃金鞋底,讓你爬45度斜坡不會滑落......就是這麼神奇

另外登山杖,護膝對你也很有幫助

行前鍛鍊一下身體,例如爬一下樓梯


......百岳15顆的菜鳥...
SH Chiu wrote:
如果你是剛開始爬山的...(恕刪)


VIBRAM也沒這麼神啦,不過她還是鞋底製造廠的標竿
主要還是看地表質

比如花崗岩地型,那摩擦力就只有大阿~~~~~咬得緊緊的~~
說真的, 如果沒有經驗的人帶去買裝備, 是沒用的, 白花錢的, 而且真的在山上, 最終還是只能靠自己, 嚮導能幫的也有限, 如果不是專業嚮導, 沒帶急救包或是可供運用的道具... 還是只能自己承擔.

台灣屬於海島型氣候, 有時候, 山區氣候變化大又快, 一鎮即時大雨來, 馬上成落湯雞.

親近台灣的山中美景, 還是要著敬畏的心; 至於登山裝備, 我會說, 裝備越齊全, 危險度就會下降越多, 當然, 前提是體力與裝備的重量要調適到一個很好的平衡點.

高山症反應, 上山都會, 不過平常有運動, 那是會有幫助; 還有保暖帽要買頂, 山上晚上很冷的, 帶著睡覺.

睡袋如果可以借的到登山用的, 就去借; 不要用大賣場的, 山上根本不保暖.

背包如果可借的到, 也去借, 最好可以條背長與腰圍的; 還有背包雨衣套, 防止山中下雨; 背包內也可放的大垃圾塑膠袋, 登山的東西都放塑膠袋裡面.

登山鞋, 真的要提早買來穿軟, 穿合適. 也許你已經買了.

防水雨衣, 第一次就帶機車兩件式的就可以了, 鞋子穿有 GTX 防水透氣, 背包重量看能不能壓在 15kg 內.

高山症反應, 帶個兩顆藍色小藥丸, 一次吃 1/4.

如果還有疑問, 就在這邊問或是 PM

行動糧的部分, 建議去買 7-11 有賣的威能能力包, 藍色的, 高熱量, 一天兩包, 早晚各一包, 快速吸收; 一大包 MM 巧克力 或是其他自己愛吃或是開胃的零食, 不過通常太乾的, 山上會吃不多.
很謝謝大家給的建議
昨天我已經將部分裝備都買到手了
很開心大家如此關心
只是要我放棄我還蠻不想的
我想大家在爬身平第一座百岳時 總是抱著忐忑的心情 因為總是不知道自己能否勝認這個挑戰
沒錯 我也有懼怕過 (因為看了蛙大的WebSite才知道嘉明湖 也因為看過 就想去)
但沒嘗試過怎麼知道自己行不行
我不想證明什麼 只想看看這美麗的地方
鍛鍊的部份 持續中.........................
http://www.wretch.cc/blog/mynaturalife
如果樓主平常沒有在運動
那這幾天的"鍛鍊"
應該起不了多少作用

勇於挑戰是好事
這並不是潑你冷水
現實中真正的情況是
不管爬山和潛水都一樣
不重視自己極限的人
在遇到危險時
(可能自己也不知道危險)
往往會想自己還能再撐一下
因為離目標就只差那麼一點點而已
但最後發現已經不對勁的時候
就已經超越自己的極限
而且來不及了

下場都很慘


面對登山這種活動
尤其你爬的不是初級山
看來這是你第一個百岳
更應該誡慎恐懼
這不是嘗試和證明自己的問題
從事戶外活動
安全第一
平安回家才是最重要的
既然你堅決要上山,那我也只能祝你順利了。

其實 frogfree 的那次嘉明湖之行,從他的紀錄來看,就知道他們運氣好!
所以沒出事...

爬山不能只期待運氣的...

請隨時記得對山,對大自然保持敬畏之心,共勉~
印象中,frog大有次好像也差點出事,上了新聞...
別覺得人定勝天
~海馬跳河 河馬跳海~
加油!

嘉明湖是小弟和一群朋友的目標.....不過我們預定3年後左右才會上....
因為自己的能力真的太弱了,需要充份的時間來加強!
攝影、腳踏車、登山、攀岩、潛水、露營、溪釣~多彩多姿~
完成了 13個人的第一次獻給了她

16個小時的行走 在嚮導眼中 真的是太久了 我們天黑走到天黑.....

不過 當我看到那座湖 眼淚差點奪框而出 就連現在用雙手打字的我會想昨天前的種種 還是無法忘懷

或許是老天爺的眷顧 給了我們一個好天氣

途中 有人因為呼吸道的問題一時暈眩 嚇壞了站在她身後的我 她很堅強 真的...

完成之後 如果有人問 還會再去嗎? 很想

END~
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