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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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想減肥嗎?不要光說不練，來揪團8

sam5033

0分

341樓

個人積分：0分

文章編號：19891399

週六、日下雨~
沒運動~
吃的也沒什節制~
剛量了~
一樣是78kg~
BMI:26.99

資深邊緣人

10504分

樓主

資深邊緣人

個人積分：10504分

文章編號：19895551

回到家難免都吃多了點
(煮了不吃老豆會生氣啊

)
南部下大雨欠運動
是有出去逛街走路啦 ^++^

^++^

今晨體重73.5

為什麼一些可以公開討論的事也要私訊來問？好好幫蔣大衝流量不行嗎？

billy85

26分

343樓

個人積分：26分

文章編號：19895956

又過了壹個週末
吃吃喝喝難免
又陰雨綿綿沒啥動到

體重又變成了 91.4 orz

orz

eletalen

16分

344樓

個人積分：16分

文章編號：19895989

大家都一樣周末就解禁了

可能是喝酒水腫體重一瞬間上升

orz

orz

今早體重81.8 體脂18

..............

densha

5分

345樓

個人積分：5分

文章編號：19896243

weichen22 wrote:
要是去年我應該也是可...(恕刪)

沒錯, 重要的是維持...
我從96 => 74...又從74=> 85...Orz

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densha

5分

346樓

個人積分：5分

文章編號：19896256

魚在天空飛 wrote:
飲食餐改變一下看看吃...(恕刪)

今天開始, 除了飲食改變, 要開始健走了!
每天五點去運動, 每天健走兩小時, 抱著必勝的決心!

01帳號關閉. 離開網路論壇. 離開Mobile01...

1690分

347樓

個人積分：1690分

文章編號：19896807

charakahoshi wrote:
回到家難免都吃多了點...(恕刪)

報告隊長~~
今天回報數字

目前為止共 -1.1
^++^

^++^

句點株式會社社長驚驚，不要再叫我色長了>////

densha

5分

348樓

個人積分：5分

文章編號：19898315

20100520 - 85.63
20100531 - 84.50

01帳號關閉. 離開網路論壇. 離開Mobile01...

15分

349樓

個人積分：15分

文章編號：19899513

05/31晨起的測量
84.4kg 26%

05/30(日)下午才跟女兒共進豐富的午餐，
緊接著又參加了國賓飯店的「美國西北葡萄酒展/品酒會」
幸好體重還能維持住...。

k-01

257分

350樓

個人積分：257分

文章編號：19901894

sam5033 wrote:
週六、日下雨~沒運動...(恕刪)

可以擊掌嗎 ?

下雨加上兒子慶生 ,吃了炸雞和蛋糕,和自己加點的握壽司 .....

目前沒有變化.... 70kg .... 脂肪正在處理中... ^++^

^++^

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