討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

想減肥嗎?不要光說不練，來揪團8

1690分

381樓

個人積分：1690分

文章編號：19997076

charakahoshi wrote:
這個禮拜都沒有運動體...(恕刪)

隊長~~~

我要更新!!!
目前為止-1.5

句點株式會社社長驚驚，不要再叫我色長了>////

k-01

257分

382樓

個人積分：257分

文章編號：19997750

alreadyjing wrote:
隊長~~~我要更新!...(恕刪)

今天比昨天少 100g .... 69.3 .... 昨晚只喝喝的麥片加泡菜... 流口水

流口水

eletalen

16分

383樓

個人積分：16分

文章編號：19997782

今晨體重 80.0 體脂18.5

脂肪還是居高不下

densha

5分

384樓

個人積分：5分

文章編號：19998126

20100520 - 85.63
20100604 - 83.24

01帳號關閉. 離開網路論壇. 離開Mobile01...

sclin

18分

385樓

個人積分：18分

文章編號：19998143

令人沮喪的64.6KG and 25%體脂

我明明就都有在運動，有氧無氧都有做，怎麼體脂就是降不下來

sam5033

0分

386樓

個人積分：0分

文章編號：20006237

中午沒下雨.........

單車:72分鐘~

距離:23公里~

消耗:495卡~

魚在天空飛

496分

387樓

魚在天空飛

個人積分：496分

文章編號：20006511

eletalen wrote:
脂肪還是居高不下

sclin wrote:
我明明就都有在運動，有氧無氧都有做，怎麼體脂就是降不下來

吃的東西吧！
有些可以幫助血液循環的，或者是脂肪燃燒的
就看自己有沒有吃對、做對囉

我只想做我自己，你可以喜歡我，或者不喜歡，但這就是我。

densha

5分

388樓

個人積分：5分

文章編號：20006771

魚在天空飛 wrote:
吃的東西吧！有些可以...(恕刪)

循環...燃燒...

92...95...98...酒精汽油...

01帳號關閉. 離開網路論壇. 離開Mobile01...

eletalen

16分

389樓

個人積分：16分

文章編號：20022317

昨天應酬喝了 58金高又喝海尼根

今天體重80.4 體脂17.5...........

難道酒精會燒我的脂肪

資深邊緣人

10504分

樓主

資深邊緣人

個人積分：10504分

文章編號：20058876

感冒加上下雨
荒廢了整整一週
今晨體重仍然是73.5

昨天本來想買體脂計的
可是感覺太貴買不下去
等中元節再買(大賣場深夜減價時段)
話說當初我減肥也是從中元節開始的 ^++^

^++^

為什麼一些可以公開討論的事也要私訊來問？好好幫蔣大衝流量不行嗎？

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