【分享】夏日"涼"伴:馬鈴薯沙拉

我會另外加一些東西
例如 拌 螺紋的義大利麵
先將麵煮軟 撈起來放冷
後一起拌進去
因為我不吃小黃瓜 所以沒在放小黃瓜

另外一種是水果的
料基本上沒變
只是加入 蘋果丁
切成丁後稍微泡一下鹽水 避免氧化變色
其他同上

老家中有人會放點魚卵
不過等要吃在拌進去就好 ...

jinto wrote:
只是加入 蘋果丁
切成丁後稍微泡一下鹽水 避免氧化變色


蘋果好像也不錯~~~學起來
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太后大人的作法跟艾薇小姐差不多 但沒有放紅蘿蔔及玉米 不過有放蘋果
然後都會買"大亨堡"的麵包來夾沙拉 十分好吃 可以當作早餐 或者炎熱中午的替代餐點 熱量低但飽足感佳

給您加分~
陌。生人
站高點 少說點 wrote:
不錯~不過我不喜歡紅...(恕刪)



IKEA的馬鈴薯沙拉 超好吃的啦 又便宜
建議版主下次要多加些蘋果丁會更好吃喔.美奶滋用日本的キューピー會更讚喔.怕胖他們還有出熱量減半的美奶滋.
沒有人有任何權力決對否定任何事
艾薇小姐 wrote:
小黃瓜用鹽搓過後,會出水,變得較軟,但又不失原有爽脆的口感
把多餘的水份倒掉後,即可先放著備用...(恕刪)


小黃瓜用鹽搓過會不會吸鹽份變很鹹呢?
要泡在水裡多久?

野蠻小公主~☆ wrote:
小黃瓜用鹽搓過會不會吸鹽份變很鹹呢?
要泡在水裡多久?


我二根小黃瓜只有加一搓鹽哦~~~
就是用食指和姆指捏一搓~~~

實際的份量我也說不上來,不過就薄薄洒一層就好
然後把小黃瓜搓揉一下
大概等個五到十分鐘,就會發現小黃瓜會出水
之後把水瀝乾就可以了
(不要出水以後還泡著泡太久,這樣就會變鹹哦~~)
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以前自己做過馬鈴薯沙拉
第一次就是沒灑鹽
感覺怎麼吃味道都少一味
後來看的烹飪的雜誌後
才知道這小小的大學問
有加鹽真的有差耶
加了之後變超好吃不是我要說
還有個人很愛加火腿碎片
超好吃超好吃!!!
pezallo wrote:
建議版主下次要多加些...(恕刪)


請問蘋果用1顆嗎? 你說的那個美奶滋哪裡買?
不希望太甜或熱量太高,假日想來試試。。
下次想試試雞肉沙拉

不過,對於肉類的烹調,我實在沒什麼信心內
目前還在找資料研究中~~~
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