怕醫生提早變低收入戶...，現今醫生也有業績壓力
提前使用健保資源，避免xx原因以後來不及用。
把運動當成生活的一部分，兩天不動且有小罪惡感，上述理由
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卡哥哥 wrote:
別鬧了！沒有運動習慣...(恕刪)
不好意思
我是寫給23樓那位有運動習慣的女網友看的
她說每天走40分鐘
還有游泳
踩踏步車
有如此運動基礎
應該可以做hiit吧
我自己是偏好有氧類的運動
不過聽說重訓比較能燃脂
有氧是讓大西洋梨變小西洋梨
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=293&t=3101566&p=6#41237017
現在手上也開始綁1公斤的加重手脕啞鈴了
大家加油啊
"你不喜歡我,我也不喜歡你啊！醜八怪!"這句話不知道是誰說的 好貼切
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