(中巡部幹訓班最變態的第一期歡迎來相認~)
另800下伏地挺身應該不見得不可能，正常約3-400下以後手就沒知覺完全不會酸了，反而姿勢越做越標準~
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就發抖了~
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king2000 wrote:
不過我發現很多年輕人3000都跑不完
怎麼會這樣?...(恕刪)
很正常啦.
因為這個時代電腦越來越普及.年輕的一代每天沉迷網路遊戲.
愛運動的越來越少.所以只要一聽到有人說啥當初當兵時跑步成績如何如何時.
就馬上跳出來說"我怎麼沒見過" 不然就是 "又是我同學我朋友..."
小弟是六年級前段班.當兵時也是人家所說的沒心臟那種.
3000公尺也是跑10分內.
因為小弟讀書時是籃球隊.可以打滿40分鐘不換人.
所以跑步對我來說沒什麼.
而現在.小弟還有在騎腳踏車.一天騎1.2百km算正常.環島也環過了.武嶺也上過了.
上上週9/16也參加了泳渡日月潭.平常呢也會參加路跑活動.
跑個8k.12k也都還好.現在雖然3千跑不進10分內.但是5km25分鐘還跑的完!
而且小弟身邊玩三鐵的人也很多.每個成績也都比我好!
而對於沒有在運動的人.跑個三千就像是要了他們的命一樣.
對他們來說.3千公尺10分鐘當然是天方夜譚.
對我們來說."不相信3千公尺可以10分鐘跑完"這件事.當然也是天方夜譚.
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