想要讓自己的心跳率變慢,也是可以稍微控制的,例如躺平就比站著還要慢好幾下,另外,量測的那一個短暫的瞬間,如果被量測者故意增加胸腹腔的壓力,脈搏數會突然的大降低。臉部浸泡冷水,特別是口鼻部位,會誘發哺乳類動物的潛水反射機制,心跳率也會降低以節省氧氣消耗,延長閉氣時間(自由潛水)。
pojocheng wrote:請google "安...(恕刪) 躺在床上...不要動...心跳最慢可以只跳60下/分 以下感覺到自己的心跳 對照著時鐘的聲音 感覺他一下一下比秒針慢 一下一下被秒針追過 真的好奇妙喔慢慢跳慢慢跳 真是規律到有點恐怖