最近在認識了跑跳運動,感覺滿酷的,讓我想起以前在電視上看到成家班的幕後花絮,

在教你從高處跳下時,如何將力量釋放,看起來的動作是,落地時,要滾個幾圈,

大家知道要如何滾,要滾幾圈嗎,手要如何放,還是有甚麼裝備要注意的,

赤腳可以從高處跳下嗎!?
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nicknick0102 wrote:
最近在認識了跑跳運動,感覺滿酷的,讓我想起以前在電視上看到成家班的幕後花絮,

在教你從高處跳下時,如何將力量釋放,看起來的動作是,落地時,要滾個幾圈,

大家知道要如何滾,要滾幾圈嗎,手要如何放,還是有甚麼裝備要注意的,

赤腳可以從高處跳下嗎!?


加入體操隊
體能要好,腿力很重要~~~~~~~~~~~

nicknick0102 wrote:
最近在認識了跑跳運動...(恕刪)


可以接連續計

落地後滾一滾接無敵風火輪


nicknick0102 wrote:
最近在認識了跑跳運動...(恕刪)


你可以去看盧貝松系列的 跑酷 Parkou...... 這才叫神奇

nicknick0102 wrote:
最近在認識了跑跳運動...(恕刪)


找隻貓教你
別等待了,趕快簽下去,
中華民國傘兵部隊歡迎您的加入。
傘兵的5點著地
可以保你從2~3層樓跳下時,不會受傷..


jazzycat525 wrote:
傘兵的5點著地
可以保你從2~3層樓跳下時,不會受傷..

...(恕刪)


3層樓 沒那麼神啦

nicknick0102 wrote:
最近在認識了跑跳運動...(恕刪)

懂得如何洩力,問題當重力加速度大到無法宣洩也是掛。
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