昨天去看一間專賣有機食品的店
裡面的品牌全是家樂福 welcome看不到的
而且非常貴
平常一把菁菜賣20好了
有機菁菜就變110元
------- 上網查了一下-----
有機食品的必備條件
1. 農作種植的水源、土壤與原料、肥料必須符合有機農業標準。
2. 生產、收成及加工過程不得使用殺蟲劑、合成（化學）肥料、農藥、化學添加物。
3. 土壤必須休耕三年。
4. 食材不得經過任何基因工程改造。
5. 必須通過政府機構的管制與認證。
根據研究調查，有機(oganic)栽種的蔬菜比起一般栽種的蔬菜，所含營養結構比較完整且豐富，其中鎂、維他命Ｃ和鐵質至少會多出百分之四十以上，一顆有機栽種的蘋果，所含的葉酸可能比一般蘋果多出兩倍以上。再加上精緻農業使食物營養退化，五十年前一把菠菜含有八千單位的維他命Ａ，現在只剩下七百單位。
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那我想請問 我吃便宜的菜(20元) 然後 吞一粒 綜合維它命(4元)
是不是等於吃有機的營養量阿?
