剛剛心情緊繃到一個極點所以打給1995防自殺專線,我前幾天有po一個被詐欺的過程,本來想找一個渲洩口,但是情緒一直壓抑著,到了昨天因為將情緒帶入工作,本來一直在吞可以穩定情緒的藥,但是還是拖累大家的進度所以被罵,然後在下班要走去停車的地方的時候,整個直接情緒崩潰,一路哭回家,一度拿出抓癢的,皮帶,愛的小手甚至連剪刀跟水果刀都拿出來了,最後因為怕真的刺下去會給別人帶來麻煩,所以打給1995生命專線,聊完之後心情有比較平靜一點了,雖然我一直沒辦法調適情緒,在事情發生之後一直在吞藥壓制情緒,但是可能因為一直吞藥,結果導致成了反效果,但是我還是要繼續生活,將情緒帶入工作本來就是一件不應該的事,不僅如此,卻還拖累了大家,我真的不知道該怎麼辦,被騙成功就已經很蠢了,還這樣子拖累大家,我....是不是很沒用
以上不是為討拍而這樣打,只是抒發情緒而已
夏夢櫻 wrote:
剛剛心情緊繃到一個極...(恕刪)
乖.
被騙了就被騙了.
能怎麼樣?
懊悔並不能影響甚麼.可以讓錢回來嗎?
當作財去人安樂.
因為妳的耿耿於懷.
所以影響到妳的工作情緒.
使得工作影響拖延到同事.
做錯了就錯了.
妳在如何地自責又有何用?
當妳興起自殺的念頭.還好妳有打電話求救...
沒有陷入循環進入最糟糕的下場...
經過這樣的事情.不管怎麼樣.妳都沒有辦法改變妳被騙的事實.
所以妳在懊惱也無用.那麼就放下吧...
自我催眠.妳吃了很好的一頓大餐吃掉了.
不是被人家騙走了.讓妳的心情平靜下來.
也就不會給同事帶來困擾不是嗎?
有人說生活就像是強姦.假若無法反抗.那就學會如何享受吧...
很粗俗.但也有點隨遇而安.處變不驚的寓意吧