轉眼發現自己即將30歲，
這一年突然覺得該做點改變，
不能再懶散了！
一時不知要從哪開始 ，
就想說從生活上做起，
目前用了幾個充實自己的app，
覺得不錯 就上來分享給大家！
生活改變1–養成運動習慣
【運動必備APP：Hahago】
以前因為工作應酬忙，時間比較不固定，就沒什麼在運動後來發現體力一年不如一年， 也是時候該動起來了就找app輔助！
Hahago透過走路運動就可以集點數換優惠（算是給沒運動習慣的自己一個目標）
基本的算步數，統計消耗多少卡路里都有，比較特別的是，上面常常有辦走路競賽，前陣子因為競賽每天去公園競走，真的會認真運動到XD
當然意志力也很重要，慢慢的自己也因為這樣養成了運動習慣！
生活改變2–學會理財養成記帳的習慣
【記帳必備APP：monny活寶兔記帳】
將自己的錢錢妥善分配真的很重要的，江湖在走理財規劃要有！
以前的我沒什麼存款也沒有記帳習慣，所以每次別人問我錢花到哪，我真的只能回答不知道。
後來朋友教我先記帳吧！想要存錢至少要知道錢都溜到哪裡去了，才能減少不必要的支出漸漸地我養成了記帳習慣，分辨什麼是”需要”什麼是”想要”。
這app使用起來很簡單，可以建立多個帳本，方便控管，更清楚自己的花費在哪兒，同時可以新增照片，之後也可以直接搜尋你的備忘錄，讓你更容易檢視。
記帳後 我終於開始累積了些存款！
生活改變3–改善手機成癮的壞習慣
【時間管理app : Forest 專注森林】
現在生活靠一支手機建立生活圈，還可以解決食衣住行的問題，依賴過度反而變成一種壞習慣。
在運動、看書或是做其他事的過程中，常常動不動就想拿起來滑一下！
所以後來每當我要專注做一件事時，就種下一顆種子，想拿手機起來看時，就會想起我必須“要讓樹好好生長”。
使用之後不論是工作或是學習，確實有讓我更全心投入，效率也高了很多！
生活改變4–不要浪費人生，規劃好時間，養成好的習慣
【養成好習慣app：Loop 習以為常】
(目前只有android 用戶可使用)
我以前會用筆記本記錄 後來用app覺得方便多了 ！
例如，有時候會下定決心要讀書來多多充實自己，買了書之後卻不小心偷懶而一拖再拖，或是有需要堅持的目標必須努力下去時，就可以使用這個app幫助自己養成好的習慣！
而我目前正在靠這個app努力學習日文中！
這幾個app對我來說最重要的改變是帶給我自律的生活！
當你擁有規律的生活、明確的目標並認真做好一件事時，其實心情也會跟著變好！
以上就是我覺得不錯的app分享給大家！
感謝大家看我打得這麼多字XD
不知道大家都是怎麼充實自己的生活，也可以分享給我哦！
