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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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16分

樓主

個人積分：16分

文章編號：84310026

有覺得年紀越大越難減肥嗎?

過了一個年之後又胖一公斤
竟然到現在都還沒有辦法瘦回去
實在是對自己太失望了
明明之前只要多努力一兩個禮拜
可能東西少吃一點或是下班回來用走的回家
就馬上減回去了
但現在完全不是這麼回事了
真的是有感受到現在變得越來越難減肥了啦

從我的 iPhone 傳送

2022-03-03 8:52 #1

文章關鍵字

年紀

沒有銅鋰鋅

8827分

2樓

沒有銅鋰鋅

個人積分：8827分

文章編號：84310150

小妹也是這樣

「當你遠遠凝視深淵時，深淵也在凝視你！」

3002分

3樓

個人積分：3002分

文章編號：84310173

如果只是要看加減一公斤，那吃碗薏仁湯灑把尿就有了…
真正要瘦一公斤脂肪，不吃不喝一個月阿

16分

樓主

個人積分：16分

文章編號：84310843

延伸， wrote:
如果只是要看加減一公(恕刪)

當然數字是越降越低越不錯啦
只是降低的速度隨著年齡的增加好像越來越慢囉

從我的 iPhone 傳送

3002分

5樓

個人積分：3002分

文章編號：84310941

哈囉寶物 wrote:
當然數字是越降越低越(恕刪)

應該是越老越死魚的關係拉

280240分

6樓

個人積分：280240分

文章編號：84310981

哈囉寶物 wrote:
過了一個年之後又胖一公斤
竟然到現在都還沒有辦法瘦回去
實在是對自己太失望了
明明之前只要多努力一兩個禮拜
可能東西少吃一點或是下班回來用走的回家
就馬上減回去了
但現在完全不是這麼回事了
真的是有感受到現在變得越來越難減肥了啦

基礎代謝會越來越差...
需要持續運動才比較能維持... 挖鼻孔

挖鼻孔

280240分

7樓

個人積分：280240分

文章編號：84310990

延伸， wrote:
如果只是要看加減一公斤，那吃碗薏仁湯灑把尿就有了…
真正要瘦一公斤脂肪，不吃不喝一個月阿

每天少吃一餐...
一兩個禮拜就有感了...
不過...原本就瘦的人...
時間要再拉長... 挖鼻孔

挖鼻孔

896分

8樓

個人積分：896分

文章編號：84311128

有動就好了啦。網路俊男美女的業配只適合年輕人加強基礎代謝理論看看就好。老人家多爬山多運動足夠了。增肌減脂高強度弄不好換來一個拉傷以前一周就好了現在半年都感覺隱隱作痛。有動健康就好。

32461分

9樓

個人積分：32461分

文章編號：84311131

哈囉寶物 wrote:
有覺得年紀越大越難減肥嗎?

只是肉鬆了，連呼吸都會胖。
吃的只年輕時的1／3，一碗肉羹要2餐才吃得完。
腰由33跳到40

YEGO

吃錯東西了(應該是精緻澱粉吃太多了)

2022-03-03 12:41

66JOE

6162分

10樓

個人積分：6162分

文章編號：84312088

年紀大了對身材也不那麼在乎了

YEGO

對身材不在乎,健康呢?

2022-03-03 12:42

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