最近想戒飲料
有聽說多喝水皮膚會變好
版友有經驗嗎
文章關鍵字
感覺好像會,也比較健康
總之戒飲料多喝水一定是有益無害的
張君雅小妹妹~~~~~~
天賦字字 wrote:
最近想戒飲料有聽說多(恕刪)


再怎樣不濟都會比飲料好啊...
至少水沒有熱量也沒有香料,多喝多尿幫助代謝
之前有實測7天不喝飲料,皮膚真的有差,比較不會長一些小痘子。
水肯定比飲料健康
一定比飲料好
應該會變好,要喝的夠量,一定比飲料來的好
要搭配運動
效果會更好
糖攝取也要減量
會呦!早點睡皮膚也會變好~
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!