以前覺得職業病只會發生在一些特定的工作中
沒想到連上班族也都會有這問題
看來是真的是避免不了＠＠
我每天都坐在辦公室10幾個小時以上
坐墊跟頸枕都買了 但回到家還是腰痠背痛到不行
本來想去按摩但近期真的太忙都擠不出時間
天天都加班...
想問問大家通常這樣都怎麼舒壓的？
還是說有什麼舒壓的小物可以推薦給我嗎
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