真心求問 (苦笑)
不知道是不是最近咖啡喝得很兇還是肝火旺盛.....
我每天早上嘴巴刷完牙後,到公司時總感覺還是有怪臭味...
但一早是一定得喝咖啡,要不然真的撐不到中午 (哀)
想說是不是要換個牙膏牌子或是試試漱口水,雖然現在都戴口罩,
但偶爾和朋友喝個東西聊天都會脫口罩,還是怕尷尬
求幫推薦啊!! 多謝了
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我用過一款牙膏,牙醫選夜用牙膏
個人感覺有效去口臭。
但,還是請樓主去看個牙醫,洗個牙先。

漱口水的話,我覺得一般般,
平常有用,輪換不同廠牌,
避免長時用同一牌,破壞口腔益菌。
個人感覺口味比較重的,是李施得霖,
另外日本某牌L8020益生菌也不錯,
試試蜂膠的也可以,
市面上買的到的,我大概都用過,好壞說不上,
只是輪替使用而已。

我在公司中午吃完飯,過個半小時,也會刷牙與用潄口水。

~

對了,還有一個重點,就是刮舌苔,
這個也是口臭的原因之一。
市面上有賣比較好的刮舌苔的工具,
我買某款韓國貨,還不錯用。
不只口腔,
整個消化道都是連一起的,
所以你漱口的時候要盡量漱到喉嚨.
就也不是一定要用漱口水,
當然你用漱口水也是要漱到喉嚨.

漱口水的殺菌效果是槓槓地,
但也不是萬能的,
尤其是你味道是從食道反噴上來的......
先去看醫生檢查一下自己是甚麼問題
可能是扁桃腺結石 肝火旺 口腔問題 還有像是咖啡牛奶這些東西喝了都容易會留有味道
不然漱口水也救不了口臭
你竟然沒有用漱口水的習慣XD
我以為現在大家都會用,除了好口氣也對潔牙有幫助啦
我之前用李施但真的比較辣,個人偏愛溫和的,後來朋友推歐克威爾,我目前續買第二瓶了,覺得不錯喔
有舌苔也要刷一刷,舌苔積太厚是口臭的根源,再配漱口水就潔牙殺菌又除臭
我的牙醫是告訴我,漱口水是不得已,暫時無法刷牙的替代方式

正常.健康的人,每天認真刷牙,基本上是不需要用漱口水的


甚至我用無氟牙膏刷牙,醫師也說沒關係,而我使用那麼多年,確實也沒怎樣,反而口腔比用含氟牙膏時期的狀況更好
話說你除了要用漱口水或增加牙齒清潔 可能還是要注意一下作息 飲食習慣也要調整
有時候口氣有味道是因為身體的警訊喔!
我個人是都用oh care的牙膏和漱口水 漱口水用了就不要再用水漱口 也可試試
有耶 畢竟有時候在外面沒辦法拿牙刷刷牙
自備漱口水至少可以清潔一下口腔
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