173分

樓主

個人積分：173分

文章編號：86511895

有人也戒咖啡因嗎？都喝什麼飲料？

以前還在做行政時真的是每天一杯咖啡
開始決定無咖啡因生活後搭配中醫跟運動調理身體
起初先將咖啡減量到後來連茶類飲品都不碰
查了一下哪些是無咖啡的飲料
發現我愛喝的古早味像是麥仔茶、冬瓜茶、菊花茶都是無咖啡因的!!
而且便利超商裡這類的飲品也有很多選擇
像麥仔茶711上次買到2入20元，就可以趁機多囤一點啦

有人也戒咖啡因嗎？都喝什麼飲料？

有人也是戒咖啡因成功的嗎～
戒掉之後都喝什麼呢？

2022-12-19 20:48 #1

文章關鍵字

咖啡因飲料

jay2725475

38分

2樓

jay2725475

個人積分：38分

文章編號：86512121

沒有很愛喝咖啡，比較常喝茶類飲品
國寶茶就很好喝，香氣跟紅茶有點類似，麥仔茶的香味也很喜歡~

國寶茶有喝過! 氣味也蠻不錯的

2022-12-20 12:31

d885668

7692分

3樓

d885668

個人積分：7692分

文章編號：86512442

小的大貓熊 wrote:
以前還在做行政時真的...(恕刪)

每天都大口咖啡

是真愛XD

2022-12-20 12:31

beatsdr

187分

4樓

beatsdr

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文章編號：86512505

喝水更省!!!

真的健康又省錢但還是想喝一下飲料哈哈

2022-12-20 12:31

dilson

11分

5樓

dilson

個人積分：11分

文章編號：86515263

花茶類的咖啡因較低

有推薦的嗎?

2022-12-20 12:32

IKEA我都唸IKEA

439分

6樓

IKEA我都唸IKEA

個人積分：439分

文章編號：86515299

沒有
每天一定要喝一杯咖啡～

是真愛XD

2022-12-20 12:32

doris010122

66分

7樓

doris010122

個人積分：66分

文章編號：86515633

推薦蜂蜜菊花茶也很不錯喝蜂蜜味很濃 100分

有喝過還不錯

2022-12-20 12:32

一坨爛泥巴

55分

8樓

一坨爛泥巴

個人積分：55分

文章編號：86515716

都喝果汁跟冬瓜茶居多

讚! 這兩個我也喜歡

2022-12-20 12:32

Wangsida

61分

9樓

Wangsida

個人積分：61分

文章編號：86515752

我也都喝原味本舖的麥仔茶～它們家的冬瓜茶也好喝！

冬瓜茶也好喝

2022-12-20 12:33

hl su3a8

611分

10樓

hl su3a8

個人積分：611分

文章編號：86515927

研究發現，不論飲用任何咖啡，都與減少罹患心血管疾病機率有關，其中，每天喝2至3杯咖啡的人，死亡風險最低。

相較於不喝咖啡的人，喝咖啡可降低的死亡率如下：

即溶咖啡：降低11％
研磨咖啡：降低27％
無咖啡因咖啡：降低14％

相較於不喝咖啡的人，喝咖啡可降低的心血管疾病風險如下：

即溶咖啡：降低9％
研磨咖啡：降低10％
無咖啡因咖啡：降低6％

無咖啡因咖啡其實就是低咖啡因咖啡，它的英文為Decaf ，顧名思義就是去除咖啡因；與一般咖啡相比，約有97% 的咖啡因會在生產過程中被移除。

有人也戒咖啡因嗎？都喝什麼飲料？

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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