大概25後開始 只要工作連續忙幾天晚睡 免疫就會明顯掉
容易感冒 生一些有的沒有的毛病
所以才有開始吃保健食品
30後甚至會偶爾吃一些補湯雞湯
大家是在什麼時間點意識到要注意養生了
平常都是怎麼保養身體的？
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