藍色珊湖海 wrote:有點無法接受,我知道遲早會有白頭髮,但我沒想到會這麼快,我以為可能會到40歲以後才會有,好想哭,我很在意外表,坦白說,我真的很難過 那有什麼....才一根!!看看我!!🧓我淚早已流乾😢
......坦白說,我真的很難過 應盡量避免自己給自己壓力的心理,適量運動可能有幫助,可嘗試找找原因,也許只需補充什麼營養,或早些預防身體有什麼未來的毛病,也許花些時間和努力便能逆轉,......我以為可能會到40歲以後才會有 原來有說東方人年30左右會開始有白髮出現,你算是比較好的了,參考參考