老婆已經進入更年期好幾年了。最早的時候，她只是偶爾提到工作時會有熱潮紅的症狀，還有睡不好覺的情況。但最近，她的情緒波動越來越頻繁，特別是這幾天，感覺症狀變得更加明顯。
前幾天，老婆在車子定期檢查回來後突然氣急敗壞，懷疑車廠把她的四個輪胎鋼圈全都換成舊的。即便原廠技師解釋說只換了前兩輪的輪胎，但她還是一直懷疑，甚至認為這家車廠在亂搞。這件事情讓她一路上都情緒高漲，幾乎無法平靜下來.......
我試著讓她冷靜下來，結果她像個不成熟的孩子一樣咆哮不止，甚至拿著包包衝出家門。我打了好幾通電話，她才接，但情緒依然不穩，哭得讓人聽不清楚她在說什麼。後來，我只能耐心聽她發洩，等她平靜下來。
想問問大家關於更年期影響情緒這塊，有推薦的解法嗎....
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先去給醫生評估是否需要用藥。
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最近也有感覺更年期症狀
每天睡前吃一顆或兩顆後
睡眠好睡 情緒穩定
更年期障礙所引起的諸症狀
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