平常沒什麼在運動的我
這次跟幾個朋友揪團去花蓮幫忙
結果回來全身痠痛到不行
後來跑去給人按摩
殊不知，反而變有點腫痛
打算假日來去看個復健科還是什麼科一下
所以這週還有要去幫忙真的要多評估自身能力
雖然我覺得是自己太弱了 哈哈
如果有不錯的診所或治療所也歡迎推薦
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