最近才知道神經醯胺也有出吃的
擦臉或身體的乳液已經接觸過不少含神經醯胺的
確實都還不錯
可是吃進身體的就不太了解了
膠原蛋白我理解的是可以讓皮膚恢復彈性
而過去我吃是有感受到差異的
那神經醯胺呢?會不建議兩個搭配一起吃嗎?
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