一直以為水腫只會發生在喝很多水然後又排不出去的時候
沒想到代誌不是憨人想的那麼簡單~~
我的體重大約60左右~
平常上班幾乎都是坐著，因為最近在減肥所以水喝的還蠻多的
不知道是不是因為這樣，每天過了中午之後就覺得褲管比早上還緊
有先試著去煮薏仁水來喝，但是煮的時間有點久再加上薏仁吃了會胖…
煮個幾次之後就宣告放棄
後來買了某個牌子的薏仁錠回來吃，沒什麼效(重點又貴….)
想請問大家有沒有消水腫的方式呢?再麻煩分享了，謝謝
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