保養品一換再換花了不少錢但事實就沒有找到適合自己的，皮膚一樣糟糕，現在35歲了，也不知道去哪找適合自己的產品，網路上推薦也不見得適合我，有沒有什麼保養品是很適合每個人使用而且效果又好的，當然雷射是最快的，但是平常保養也是需要的，我需要很多這些資訊，有沒有什麼地方都會有最新資訊，或者網友們推薦的好醫美雷射，總而言之就是請大家給我一個能讓我找到適合自己的產品變漂亮的地方
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不健康的食物、加工食品、甜食少吃 多吃水果
美麗是需要靠努力的、養成習慣吃膠原蛋白、一週至少運動一次以上
這些生活習慣更加速肌膚老化：
http://note-beauty.blogspot.com/2016/08/Chronic.fatigue.aging.html?m=1
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早上起來清水撥撥，拍前導液、化妝水跟乳液。
每2-3天一定要面膜敷臉一次。
每天盡量喝水2000cc。
沒有一種保養品適合所有的人，可能對妳來說是蜜糖，對別人卻是毒藥。
我覺得保養品也是要慢慢摸索的，像我就是無法連續多日使用乳霜，所以我都用清爽的乳液。
如果妳連基本的保養都懶得做的話，建議不要做雷射，雷射後幾年幾乎會反黑，除非你很勤勞的美白、保濕、防曬。
雷射只是修斑，皮膚的底子還是要日常累積起來的，像細紋就不是雷射能處理的了。
我覺得妳初期可以到一般香水保養品店面，都蠻會處理皮膚問題的，也會推薦好用的保養品，之後大概知道自己適合哪些種類的保養品再去試用做轉換。
建議挑醫美品牌或是專櫃，開架式頂多就化妝水可以勉強取代專櫃，其它就不要省，一分錢一分貨蠻明顯的。
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