我的眼周穴道按摩方法分享

去年有陣子覺得常常頭暈、眼神不聚焦
緊張兮兮跑去看了腦部有關的醫生,最後檢查出來其實只是眼壓過高(糗😬)
就開始比較注意眼部的保養、放鬆
會吃葉黃素花青素、敷蒸氣眼罩、眼周按摩、擦保養品等等

這陣子驚覺我老公竟然也開始出現一樣的症頭,趕緊幫他照樣顧眼睛
這邊來順便跟大家分享一下我的眼周穴道按摩方法分享
眼壓高或想舒緩放鬆的朋友歡迎看一下~

第一步: 溫熱毛巾蓋著敷眼5分
第二步:手洗乾淨按壓櫕竹穴5-8分鐘
(如圖,網路抓的,有誤請指正)

第三步:用有保養成分的震動按摩筆,從眼頭尾眼尾地方按摩
我選這隻吃電池的,會自己震動按摩,裡面有含保養品成分喔,保養兼放鬆
(使用品牌: edn微震導入疏壓拉提美眼筆)


第四步:最後戴上蒸氣眼罩睡覺~順便將剛剛的保養成分順便蒸進去、加強吸收~

以上~我的分享到這啦
2019-04-30 23:48 #1

上班不要玩 wrote:
去年有陣子覺得常常...(恕刪)


原來眼壓高會頭暈!@@ 我頭常暈尤其是上班

上班不要玩 wrote:
去年有陣子覺得常常...(恕刪)


感謝分享~
謝謝樓主分享
上班不要玩 wrote:
去年有陣子覺得常常...(恕刪)
眼壓過高真的超不舒服的
上班不要玩 wrote:
去年有陣子覺得常常...(恕刪)
吃枸杞也不錯喔~煮雞湯給妳老公喝
按一按真的有比較緩和
上班不要玩 wrote:
去年有陣子覺得常常...(恕刪)
謝謝分享><
上班不要玩 wrote:
去年有陣子覺得常常...(恕刪)
真的舒緩很多欸!
上班不要玩 wrote:
去年有陣子覺得常常...(恕刪)
真的蠻有效的
上班不要玩 wrote:
去年有陣子覺得常常...(恕刪)
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