就在昨天我的姨媽來的兇猛又湍急
沒有一點點防備的大爆量,我平常就是量多型要用到35公分那種
這次剛好遇到寒流肚子超痛,以前都不會這麼痛,痛到我晚上睡覺前還特別用電熱水袋熱敷肚子,結果半夜涼掉痛到睡不著坐起來在床上度辜,又超冷手腳冰涼....
根本睡不好,去年還前年冬天我也是一次晚了14天然後大爆量,超痛睡不著,重點隔天還要早起上班真得太痛苦啦T T
姐妹們除了吃止痛藥冬天有什麼好方法嗎

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