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我大學時有重度憂鬱，甚至有自殘行為。
一開始吃藥控制，可是腦袋一天到晚都迷迷糊糊的。
所以後來跟醫生說完就控制沒吃藥了，
改成自己常出去走走散心，近一點的就去買杯咖啡坐在公園或是去圖書館一下午。
遠一點的就是去爬山、露營、泡溫泉。
遇到讓自己不滿的事情時，就深呼吸！！
最多就是當時不爆發，事後再講。
至於樓主老公神經太大條???
雖然我不認為在當下他還能做什麼。
最多就是去要買東西的地方先買計畫要買的東西....
如果還遇不到樓主的話。
就是結帳在服務台請人廣播，打手機也沒接，一開始說沒逛也沒說一聲就停下來看書。
旁邊還有個小孩要照顧，以他的立場倒是也沒做錯啥。
當然樓主覺得不滿，可以等回家在跟老公講。
又不是小孩子了，還巴頭？？要是遇到比較敏感的人可以連看都沒看就甩一拳回去
(我還真認識這種人...)
idalex wrote:
沒有針對誰,不過對於有些回文對於"懷孕/生理期"情緒不穩這個部份,我覺得誤解很大...
首先,
不是每個女生生理期或懷孕都會有情緒不穩定的副作用...
就好像有的人會生理痛有的人不會一樣;
再來,如果有人認為情緒不穏是可以"控制",那我只能說你太天真了...
會情緒不穩是內分泌的關係,
就好像青春期,憂鬱症一樣,那內分泌就是讓你的"腦"不正常運作...
都不常運作了,還能用正常的意念控制嗎?
那憂鬱症不用吃藥也會好了...叫他用意念控制不就得了!!
最後,回歸樓主PO的內容....
我覺得樓主老公神經太大條....
當然在"正常情況"下,我覺得樓主也錯很大...
不過如果是懷孕引起的,我覺得就沒什麼了...
因為我懷孕時比樓主更嚴重....
就連平時生理期快到,老公都比我先知道(因為他說我開始"易怒"...很明顯)
所以就我自己的情況相比,我是比較同情樓主的...
那沒體會過沒辦法控制自己情緒的大大們....我會說算你們幸運XD
至少你們另一半不用像我老公一樣可憐XD
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polinsun wrote:
我也真不會說耶
我是認為男方不體貼引起的
試想看看,懷孕七個月了,手腫腳腫是很平常的
女方也一開始就表示買一買就回家
而男方居然還讓懷孕的女方消失在自己的視線中,說一句不吉利的話要是真的發生意外
(滑倒,絆倒,亂跑的小孩,這些都是常常在賣場發生的事),那會是誰的錯,...(恕刪)
沒那麼扯吧！
那要不要24HR顧著避免各種意外？
都大人了，為自己的行為舉止負點責任吧！
孕婦當然要呵護和照顧，但不是無限上綱。(社會上正常心態的人也是會禮讓孕婦啊！又不是老公一不再就身陷險境...)
朋友的老婆懷孕到生產，老公常在加班為了多存點尿布奶粉錢(當然也是為了要保住工作)，她也是一個人慢慢的爬爬樓梯鍛鍊下半身肌肉好生產啊 ！不要搞得好像生理期或是孕婦就什麼都廢了。
千萬不要拿連續劇和偶像劇那套出來，肚子裡有個小孩全天下都得順著她，她有任何不爽就是不體貼不細心不用心。
hyelsawu wrote:
我目前也是懷孕後期的孕婦
我從來沒有覺得懷孕應該得到什麼特殊待遇
所以老公一直覺得我很懂事，給我更多的體貼
相處絕對是互相的
我覺得版媽你也太依賴老公了
到大賣場，不帶錢包，不帶手機，不記車位
自顧自的逛自己想看的
不讓老公看他想看的
只要求老公要顧著你
懷孕不是病
是在提昇自己成為更有責任感的母親
妳都己經是一個孩子的媽了
為了這點小事
在孩子面前打自己心愛的家人
在孩子面前失控大哭
發潑想要老公的疼愛
只會適得其反
好好控制自己的脾氣
會得到更多的尊重
認同！
情緒和自我管理本來就是要學習成長的。(不分男女)
我不懂為什麼許多女生一交往就好像什麼都廢了要男人搞定(房子、車子、生活大小事)，
可是當男人提出好的看法或是見解又被嫌棄到臭頭、為了家計又被嫌都沒用心沒付出？
什麼都要人家順著你，但沒想過婚姻就是要一起努力打拼各自花心力扛起一半的天，不是找一個人然後自己開條件搞想法要另一個人實現，這是嬌嬌女公主，不是喊著男女平等的現代該有的。
孕婦/生理期，當然要體貼和呵護，但不是無限上綱。
拜託，成熟點，別那麼幼稚，要是老公上班去或是某個情況沒了另一半是不是連生活起居都廢了？
大人了，為自己的成熟心智負責任吧！
又不是小孩子，在大賣場走丟了瞬間失去處理事情的智慧，廣播/打電話/找一下/去車上等...太多的方法可以做。
只想喊著女人生理期和孕婦就該如何如何無限上綱的人(說是因為賀爾蒙作祟)
那男人有性衝動的時候你是不是也能贊同他賀爾蒙作祟去外面尋花問柳？？？
或是喝了酒也可以喊酒精作祟或是失去意識無法控制自己的情緒和行為就亂搞？？？
不是這樣的嘛~~~人又不是禽獸，情緒來了就要別人"完全"接受或體諒？(適度體諒和包容是要的啦)
不管男生女生控制一下自己吧！
女人們可以試看看，當你更懂事、溫柔地為那個真心愛你的人付出，得到的回饋絕對更大。
但若只是一天到晚搞這種不理智胡鬧任性的公主行徑，多少愛也都會被耗乾！
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