孕吐的煩惱

現在懷孕1.5個月還是不時會想吐
差不多一天都可以吐個一兩次

不知道是吃進去的東西都吐了所以頭昏
還是吐太多次頭很昏
總之一整天精神都很不好

我很擔心這樣對寶寶會有什麼影響
大家都是怎麼克服孕吐這個階段呢?
每天都做不了什麼事，很沒精神
只能多臥床休息，可是這樣又覺得自己很虛弱
感覺不知道是貧血還是沒曬太陽之類的很虛

請大家幫幫我了
感恩

2010-03-30 11:16 #1

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煩惱

笨貍仔

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2樓

笨貍仔

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我的醫生是跟我說

反正就是吃完吐吐完再吃 (不能不吃

)

會頭暈可能是血糖太低了不仿喝點果汁或糖水先墊墊底 (水果當然是更好)

有的時候很奇怪特定食物吃了就不會吐其他都吐光光可以多嘗試點不同的東西

不過初期寶寶並不需要媽媽提供養分

所以媽媽也不需要太刻意勉強自己吃喔

gogi0723

5分

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gogi0723

個人積分：5分

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我是只吃吃得下的
一開始我只吃得下便利超商的肉鬆御飯團
湯湯水水喝的很少~怕會吐

candia1203

5分

4樓

candia1203

個人積分：5分

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cheeselover wrote:
現在懷孕1.5個月還...(恕刪)

基本上沒有所謂克服不克服的問題
只能說順其自然嚕
我是懷孕第四週就開始孕吐
加上有出血吃黃體素
孕吐的情形更厲害了
不過都是乾嘔
因為完全沒有胃口
以前每天早餐都是鐵板麵加辣椒
現在只能吃蔬菜蛋餅和馬鈴薯沙拉(謝謝早餐店老闆的貼心

)
因為荷爾蒙改變
我變得超容易肚子餓
是肚子會餓到咕嚕咕嚕叫的那種
雖然有人說是因為寶寶肚子餓了
不過其實這個階段寶寶並不會吸收太多
所以半夜肚子餓了也不能吃太多高熱量的食物
我現在固定早上七點一定會被餓醒

因為是餓醒的
全身會感覺超無力+頭暈
甚至會有手發抖的現象
這時候趕快找東西吃是最好的辦法
早上習慣喝豆漿配一顆蘋果或一根香蕉
中午再請早餐店弄蔬菜蛋餅和馬鈴薯沙拉
下午肚子餓吃蘇打餅乾配牛奶
晚餐就能吃什麼就吃什麼了
不過我都是吃湯湯水水的比較多
能吃的下肚的東西其實是嘗試了很多遍才找出來的
所以多嘗試囉
吃不下的就交給先生啦