我們家的是兩歲三個月, 通常是我下廚.但是因為工作忙碌的關係, 所以一切方便求快為主.我通常最常煮給我兒子吃的是:Costco買的冷凍蔬菜以及排骨.洗一洗米, 然後放進碗裡, 加上冷凍蔬菜以及未解凍的排骨(當然, 事先都一小包一小包分裝好)然後放進電鍋, 按下開關, 接著就等二十分鐘左右電鍋開關跳起來魩仔魚我們家是買新鮮的(就是看起來不是白色的那種, 半透明新鮮的, 通常是要去漁港才買得到)也是分裝成一小包一小包, 煮粥的時候一樣放進一小包.製冰盒是好物, 通常星期六日的時候, 我會用燜燒鍋燉煮高湯(台語叫做邊仔骨, 類似排骨), 加上很多很多很多蔬菜.熬煮一天的高湯就分裝在很多製冰盒裡面, 煮粥或是煮麵的時候, 就拿出一小塊添加進去.還蠻方便的.最近, 六個月大的妹妹開始要吃副食品, 製冰盒依舊是好物, 香蕉, 葡萄(之後當然會視情況增加食材), 用攪拌機打成泥, 一樣放進製冰盒, 要吃的時候就拿出來加熱, 或是加到米精裡面一起吃.以上 提供參考
璇璇寶貝的媽咪 wrote:香蕉和葡萄可以加熱阿...(恕刪) 香蕉葡萄當然可以加熱, 只是加熱之後維他命C會流失...但是, 也沒聽過香蕉派, 葡萄派, 蘋果派因為怕維他命C流失所以就改成不能加熱吧?!香蕉葡萄等水果, 加到米精裡面的作用對我們家的寶貝來說, 比較像是調味為主.以上 提供參考